TFCC, 건초염, 손목관절, 임산부 손목 보호대 이용후기 광고X

저는 평소 손목이 좋지 않아서 보호대를 착용하고 일을 하는 편인데 그중에서도 에이더 보호대 후기에 대한 리뷰를 할게요. 에이더 보호대는 TFCC 등 척골이 있는 콩알뼈 부분을 완전히 감싸주기 때문에 굴곡, 신전 자세를 할 때 꺾이지 않게 압박해 줘서 굉장히 좋은 보호대라고 생각합니다.

다만 처음 착용할 때 조금 어려울 수 있으나 압박력이 좋아서 보호대로써의 역할은 정말 좋다고 생각되는 보호대입니다.

에이더 보호대가 아닌 얇은 보호대들도 많이 나오는데 사실 압박력이 약하면 보호로써는 효과가 크지 않은게 단점이고 또한 압박이 세면 사용하기에도 불편한 단점이 있죠. 제가 에이더 보호대 사용해 보니까 손을 씻을 때나 여름에는 조금 답답한 느낌은 있었어요.

가격은 2만원대면 구입이 가능한 보호대입니다.

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이렇게 착용방법에 대한 설명이 있고, 운동 방법도 있습니다. 손목이 안 좋다고 손을 아예 사용하지 않으면 전완근 등 근육이 소실되면서 오히려 관절이 더 안 좋아질 수 있습니다. 

특히 임신을 하고 출산을 하게 되면 손목이 약해지는데 여성분들이 가사할 때 착용하고 하면 좋을 것 같다는 생각이 들었어요. 압박력이 강해서 손목이 틀어지는 동작을 최대한 막을 수 있어서 아프기 전에 미리 예방하는 차원에서 사용하시면 좋을듯합니다.

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저는 한번 손을 다친 적이 있어서 예방목적으로 양쪽 다 착용하고 운동을 하거나, 무거운 짐을 옮길 때 주로 사용합니다. 광고가 아닌 내돈내산 후기입니다. 

 

손목은 최대한 중립 된 위치에서 사용해야 다치지 않기 때문에 평소에 손목을 사용하실 때 너무 꺾이지 않게 사용해야 합니다.

 

이상 에이더 TFCC 손목 보호대 구매 후기였습니다. 감사합니다.

 

 

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